Coaching, Training & Psychosoziale Beratung
Woman in Balance
Dein Leben in Fülle.
Vom Unsichtbaren zum Sichtbaren.
Vom Unmöglichen zum Möglichen.
Dein Leben ist eine kraftvolle, selbstbestimmte Kreation.
Möchtest du an einem Workshop kostenlos teilnehmen? Melde dich an.
Weil auch wir Raum brauchen ..
um zu reflektieren, zu atmen und bei uns selbst anzukommen.
Angebot für Fachpersonen, Psycholog:innen, Trainerinnen, Coaches & Pädagoginnen
Du arbeitest mit Menschen.
Du begleitest, stärkst, hörst zu.
Du hältst Prozesse – manchmal auch Schmerz, Konflikte, Überforderung.
In deiner Rolle als Coach, Therapeutin, Pädagogin, Trainerin oder Führungskraft bist du für andere da. Oft mit ganzem Herzen.
Doch wer ist für dich da?
Auch wir, die andere begleiten, brauchen Räume, um uns selbst zu begegnen.
Um zu klären, loszulassen, zu integrieren und wieder in Balance zu kommen.
✨ Wobei ich dich begleite
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Supervision & Fallreflexion
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Coaching in herausfordernden beruflichen oder persönlichen Situationen
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Selbstklärung in deiner beruflichen Rolle
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Stärkung von Resilienz, Selbstwert, Selbstfürsorge & innerer Stabilität
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Begleitung in Übergängen, Überforderungen und Neuausrichtungen
📞 +43 677 61369816
💫Was dich im 1:1 Coaching erwartet
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Ein sicherer, urteilsfreier Raum nur für dich
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Klarheit über deine Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche
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Arbeit mit Emotionen, inneren Anteilen & Körperempfinden
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Transformation von Glaubenssätzen und inneren Mustern
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Neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte
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Eine Verbindung zu deinem inneren Rhythmus, deiner weiblichen Kraft und deinem Selbstwert
Hallo, ich bin Vanessa Azócar.
Mentorin für Selbstwert, Fülle & weibliche Essenz
Ich erinnere Frauen an das, was schon immer in ihnen ruht:
die leise Kraft unter der Haut,
die Stimme der Intuition,
die Sehnsucht nach einem Leben, das sich echt anfühlt.
Mein Weg führte durch Burnout, toxische Liebe und radikales Neuausrichten.
Heute halte ich Räume, in denen Frauen sich erinnern, wer sie in ihrer Essenz sind.
Es darf leicht sein. Es darf tief sein. Es darf deins sein.
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Schwerpunkte: Selbstwert · Fülle · weibliche Identität
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Qualifikation: Dipl. Lebens- & Sexualberaterin, Spirituelle Fachtrainerin, Supervisorin
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Erfahrung: 10 + Jahre Coaching & Supervision, 15 + Jahre persönliches Wachstum
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Arbeitsweise: systemisch, körper- & ressourcenorientiert, online & offline (Wien)
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Sprachen: Deutsch · Spanisch · Englisch
Ich begleite Frauen, weibliche Führungskräfte, Fachpersonen & Teams in Transformations-, Krisen- und Übergangsphasen.
Lerne Grenzen zu setzen, denn deine Zeit und Energie sind kostbar.
Setze deine Grenzen klug und lass dich nicht von anderen davon abbringen, deine Selbstliebe und deinen neuen Lebensweg zu pflegen.
- Vanessa Azócar
Die Kraft der Selbstliebe
Die Entwicklung von Selbstliebe ist ein fortlaufender Prozess und hört nie auf. Es ist ein positives Zeichen, wenn eine Frau einige oder mehrere dieser Verhaltensweisen zeigt, da es darauf hinweist, dass sie auf dem Weg zu einem selbstbewussten und liebevollen Selbst ist.
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Selbstfürsorge: Eine Frau, die sich selbst liebt, achtet auf ihre physische, emotionale und mentale Gesundheit. Sie praktiziert regelmäßige Selbstpflege und setzt sich bewusst für ihr Wohlbefinden ein.
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Positive Selbstgespräche: Frauen mit Selbstvertrauen nutzen positive Selbstgespräche. Sie ermutigen sich selbst, anstatt sich herunterzuziehen, und sind in der Lage, ihre eigenen Fähigkeiten anzuerkennen.
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Grenzen setzen: Eine Frau mit Selbstliebe kennt ihre Grenzen und setzt sie respektvoll. Sie ist in der Lage, "Nein" zu sagen, wenn es notwendig ist, und respektiert ihre eigenen Bedürfnisse.
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Selbstakzeptanz: Frauen, die sich selbst lieben, akzeptieren sich so, wie sie sind. Sie vergleichen sich nicht ständig mit anderen und sind stolz auf ihre Einzigartigkeit.
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Verantwortung für das eigene Glück: Frauen, die sich selbst lieben wissen, dass ihr Glück in ihren eigenen Händen liegt. Sie suchen nicht nach externen Quellen, um sich erfüllt zu fühlen, sondern schaffen ihre eigene Freude.
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Risikobereitschaft: Selbstvertrauen zeigt sich oft in der Bereitschaft, Risiken einzugehen. Eine Frau mit Selbstvertrauen ist mutig genug, neue Herausforderungen anzunehmen und aus Fehlern zu lernen.
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Authentizität: Frauen, die sich selbst lieben, leben authentisch. Sie sind sie selbst, egal in welchem Umfeld, und zeigen sich ohne Masken oder Fassaden.
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Eigenständigkeit: Selbstvertrauen zeigt sich auch darin, dass eine Frau in der Lage ist, eigenständig Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.
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Positive Beziehungen: Frauen mit Selbstliebe und Selbstvertrauen pflegen gesunde Beziehungen. Sie suchen nach Partnern, Freunden und Kollegen, die sie unterstützen und respektieren.
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Offenheit für Wachstum: Selbstvertrauende Frauen sind offen für Wachstum und Veränderung. Sie sind bereit, aus ihren Erfahrungen zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln.
Meine Vorträge und Workshops
Selbstliebe stärken & Grenzen setzen
Weibliche und Männliche Energie im Einklang
Mein neues ICH - Mehr authentisch, weniger perfekt
Achtsamkeit und Methoden zur Selbststärkung
Heilende Herzen: Ein Workshop zur Trauerbewältigung und Selbstfürsorge
Die innere Kindarbeit - Ein Werkzeug für Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Transformation
Mehr als Mutter - Deine Identität jenseits der Mutterschaft
